倾泻而下的瀑布，不断的拍打在极阴的光幕上，光幕的防护犹如雨伞一般，将下方的极阴笼罩起来。一小片区域的瀑布冲刷算不上什么很重的力量，极阴头上的光幕稳稳当当的撑了下来。极阴将自己的精神力放出，慢慢的凝聚在一起，试图减缓那水流的冲击。

不过是一丝细小的水流，却会给极阴带来巨大的痛苦，用自己的精神力接住那东西，极阴总是忍受不住，两眼一黑便往下栽倒下去，不过他只是掉落到了一半便会回过神来，重新张开翅膀，飞到了原本的位置。

不断的念动着那玄奥的口诀，将精神力缓慢的进行恢复，极阴那胀痛的大脑，才会慢慢的变得好受一些。精神力的消耗不大，但那种不断的犹如针扎一般的感觉却是会久久的停留在极阴的脑海中，极阴恢复了以后，盯着眼前的瀑布看了很久，才能继续狠下心来，将劲气释放而出。

慢慢的，那种不适的感觉来得越来越迟缓，极阴渐渐的发觉自己的精神力正在慢慢的变得强大，虽说还是停留在开眼三境，但是那种感觉已经是不同了。

“待到你能够完全的接住一道水流，不让那道水流继续往下落去，你便是成功晋入登堂一境了。”系统在合适的时候发来了一段提示，让极阴看到了前进的目标。

“晋入那登堂一境，只需要这么做吗？”极阴再次养好了精神力，咬咬牙将精神力释放而出，继续阻挡一道极为细小的水流。

“是的，这样做你的精神力还会坚韧不少，这的确是一个非常好的锻炼精神力的方式，不过常人难以忍受。”系统肯定的回答了极阴，“吃得苦中苦，方为人上人，你还是太过稚嫩了，需要不断的历练。”

“都在生死关头走过几遭了，还说我很稚嫩？”极阴有些不满，但转念一想，系统能够看得上的人，都是那些什么个天化境以上的强者，与他们相比，自己的确是太过稚嫩了。

“不知何日才能够到达化境。。。”极阴默默的思考着，由于精神不集中，那种感觉快速的袭来，极阴差点又中招了，他快速的回过神来，撤回了自己的精神力。

“不管其他了，专心修练便可。”极阴让自己的精神力慢慢的汇聚，再次突破了光幕，托起了一道水流。

天色渐晚，极阴慢慢的收起了光幕，退出了那大瀑布，自己来到了一棵巨大的枫树下，盘坐着调理自己的劲气与精神力。经过一天如此修练，极阴此刻，真想之间两眼一闭，睡他个三天三夜，那口诀虽然是能够恢复精神力，但这种深入大脑的疲惫，如何也消除不了。

极阴恢复了一段时间后，终于是敌不过自己那不断打架的眼皮，他倚在那枫树上，彻底的睡了过去。

待到极阴醒来之后，发现四周天还没亮，极阴以为自己只不过稍微的休息了一下，系统发来的消息，让他直接一个踉跄。

“你已经睡了整整四天，现在是第四天的深夜。”系统发完这话，便又是没声音了。

“草！”极阴实在找不出什么形容词来形容此刻自己的心情，只能用这个字言简意赅的表达自己内心的想法。极阴快速的站了起来，却又是捂住了额头，那种疲惫的感觉还是没能消除，只不过淡化了一些。

“怎么修练一下精神力，会如此的艰难。”极阴有些不满，他看向那不断发出巨大响声的瀑布，拍了拍自己的脑袋。

“算了，睡到第二天清晨，再去修练吧。”此刻的极阴，实在是没有心情再去逼自己干什么事了，他狠狠的甩了甩头，又坐在了那枫树下，闭上了眼睛。

几乎是刚闭上眼睛，极阴便是陷入了深度的睡眠，从来到这片大陆开始，极阴便是很少睡觉了，这几天睡的时间，真的比他这几年来一起睡觉的时间加起来还要多。

静静的修练一个晚上，比直接睡一个晚上要好上不少，不过修练是要集中精神的，如果无法集中精神，便是无法安心的修练，那么在这个时候，最为原始的睡眠便是最好的恢复方式了。极阴便是在修练之时，无法强迫自己集中精神，导致体内的劲气运转了一半时，便已是不受极阴的控制了。极阴那疲惫的大脑直接让极阴进入了深度睡眠，以化解这种无法改善的疲惫状态。

第二天中午，极阴才是慢慢的睁开眼睛，看着直射到自己身上的阳光，极阴知道自己又是睡过头了。他慢慢站了起来，强迫着自己提起精神，向着那瀑布飞快的飞去。

再次来到了瀑布的下方，极阴撑开了光幕后，便是快速的释放出了自己的精神力，让极阴感到有些惊讶的是，原本快速下落的水流，在自己精神力的作用下，已经是用肉眼可见的速度变缓。

极阴心中一喜，这可是巨大的进步，他努力的托起水流，让那一道水流尽量缓慢的下落。极阴做到了，他现在能够慢慢的控制水流的速度。

还来不及高兴，极阴的大脑便如同被重锤敲了一记，整个人两眼一黑，直接往下掉了下去。极阴直接跌入了池底，冰冷的水流让极阴恢复了意识，由于没有受到瀑布的冲击，极阴在跌入池底的时候并没有受伤。

“妈的，这，好难忍受！”极阴艰难的睁开眼睛，眼前的所有东西都是叠在了一起，极阴现在已经是看不清任何的东西了。他尝试着控制着自己身上的劲气，让自己慢慢升到空中，以免随波逐流，被那激烈的水流冲到不知哪里去。

极阴再一次回到了岸边，当碰到那坚硬的地面的时候，极阴便是彻底的瘫软下来。极阴安慰着自己，只要睡一觉自己便没事了，谁知道在地上躺了半天，那强烈的大脑刺痛感让自己根本无法入睡。

极阴实在是忍不住自己心中的懊恼，不断的口吐芬芳起来。

（今天开始连续三天，日更四章。）